DIỄN ĐÀN CAO PHONG | CAO PHONG - HÒA BÌNH | CỘNG ĐỒNG CAO PHONG ONLINE | HUYỆN CAO PHONG - TỈNH HÒA BÌNH | THPT CAO PHONG | HÒA BÌNH ONLINE | TIN TỨC CAO PHONG | SỰ KIỆN CAO PHONG | THÔNG TIN CAO PHONG | XEM HÀI TẾT 2011 | GALA TẾT 2011 | TẾT TÂN MÃO 2011
 
Trang ChínhTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
823 Số bài - 15%
Merino (823)
736 Số bài - 13%
-JunoBon- (736)
678 Số bài - 12%
Andymuc (678)
637 Số bài - 11%
617 Số bài - 11%
481 Số bài - 9%
440 Số bài - 8%
XnConvert (440)
394 Số bài - 7%
d3vilb0y (394)
374 Số bài - 7%
373 Số bài - 7%
Ngong_Bom (373)


XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn? Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down
Tue Oct 18, 2011 6:45 pm
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_06
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_01XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_02_newsXY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_03
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_04_newo0_vjp_0nljne_0oXY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_06_news
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_07XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_08_newsXY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Bgavatar_09
[Thành viên] - o0_vjp_0nljne_0o
[S-MEM] - Thành viên VIP
[S-MEM] - Thành viên VIP
Tham gia : 06/01/2011
Tên : Bùi Văn Chung
Bài viết : 637
Điểm hiện có : 1176
Cảm ơn : 55
Đến từ : Cao Phong - Hoà Bình

XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  Vide

Bài gửiTiêu đề: XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?

Trứng

Hói đầu, rụng tóc, tóc mỏng... thường do di truyền nhưng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi sự căng thẳng trong công việc hoặc trong thực đơn ăn uống hàng ngày đã bao gồm rất nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

Tình trạng suy dinh dưỡng cũng có thể làm cho tóc của bạn phát triển chậm hơn, song bạn có thể cải thiện mái tóc của mình nhờ vào những quả trứng.
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  010908gt38
Được biết, hàm lượng sắt có trong những quả trứng bạn ăn hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa các thiệt hại về tóc. Ngoài ra, trứng cũng chứa nhiều vitamin B giúp bạn đối phó với những căng thẳng hiệu quả.

Ổi

Để vẻ bề ngoài của bạn trở nên lịch lãm, quyến rũ và cuốn hút hơn, các XY hãy nên bổ sung thêm vitamin C nhé.

Theo các nghiên cứu đã công bố thì trái ổi có chứa nhiều vitamin C cao hơn gấp 5 lần so với những trái cam. Vì thế, ổi có mức chống oxy hóa cho các tế bào cơ thể cao, giúp bạn tránh xa hoặc tạm biệt được các dấu hiệu lão hóa.
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  010908gt37
XY nên ăn ổi 3 lần/ tuần để giúp bạn có làn da láng mịn, giàu sức sống và có sức khỏe tốt hơn.



Quả bơ có chứa hàm lượng vitamin E cao giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng, tăng độ đàn hồi cho da và giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.

Nếu bạn đang sở hữu một làn da không mấy đẹp và nước da không hồng hào thì ăn bơ là một sự lựa chọn.
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  010908gt36
Tuy nhiên, bạn nên ăn bơ 1 lần/ tuần vì bơ có hàm lượng chất béo cao. Thêm vào đó, bạn nên ăn salad hoặc sanwich nhé!

Kiwi

Theo các nghiên cứu của Đại học Rutgers ở New Jersey, kiwi là loại quả đậm đặc chất dinh dưỡng nhất, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa hơn bất kỳ những loại quả khác.

Nó cũng là một trong những nguồn trái cây chứa ít chất béo, nhiều vitamin E giúp sửa chữa làn da xấu xí cho các teenboys.
XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?  010908gt39
Nếu như da bạn thường bị mụn, bị kích ứng, bạn hãy kết thân với loại quả này để làn da được sửa chữa một cách nhanh chóng nhất, loại bỏ hết các độc tố mà có thể khiến da bị kích ứng.


Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!




XY nên ăn gì để... đẹp trai hơn?

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang
Trang 1 trong tổng số 1 trang
* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc.
* Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết.
* Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
-Nếu chèn smilies có vấn đề thì bấm A/a trên phải khung viết bài
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
๑۩۞۩๑ DIỄN ĐÀN CỘNG ĐỒNG NGƯỜI CAO PHONG ๑۩۞۩๑ :: -‘๑’- Góc chị em-‘๑’- :: Góc làm đẹp-
Free forum | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Báo cáo lạm dụng | Thảo luận mới nhất